milos sarcev

Wiadomo, ze w HST (tym zwyklym) jak i kazdym FBW wazne jest uzywanie cwiczen wielostawowych, ktore po pierwsze sa lepsze ze wzgledu na tworzenie odpowiednich warunkow do wzrosu miesni (wytwarzanie chormonow wzrosu i innych) a po drugie powoduja ,ze trening nie ciagnie sie godzinami. Niestety wiele osob czuje niedosyt z powodu nie stosowania duzej [...]

Witam ma ktoś ten film Milos Sarcev Secrets of the Pros ??

TEMAT EDYTOWANY I AKTUALIZOWANY NA BIEŻĄCO PRZEZ ASNF Galerie mężczyzn: Aaron Baker - http://www.sfd.pl/temat262806 Aaron Maddron - http://www.sfd.pl/temat437139 Achim Albrecht - http://www.sfd.pl/temat279041 Alain Petriz - http://www.sfd.pl/temat308766 Albert Beckles - http://www.sfd.pl/temat263518 Alfonso Gomez - http://www.sfd.pl/temat1037632 [...]

Milos Sarcev, Rodney St. Cloud, Oleg Makchantsev Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

hmm.. co robi?.. wiesz co tego chyba nawet Milos Sarcev by nie wiedzial :D... robi bledy i tyle... nasycanie napewno zle robi.. no juz sam nie mam pojecia.. a co do Brancha.. to jego nowy nickname to "NO BACK" :D

Milos Sarcev, Rodney St. Cloud, Oleg Makchantsev Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

WYNIKI: 1) VICTOR MARTINEZ 2) PAVOL JABLONICKY 3) CRAIG TITUS 4) KING KAMALI 5) JOHNNIE JACKSON 6) BOB CICHERILLO 7) ART ATWOOD 8) GEORGE FARAH 9) MILOS SARCEV 10) RODNEY ST. CLOUD 11) TONEY FREEMAN 12) HEIKO KALLBACH 13) JEFFREY LONG 14) MIKE MORRIS 15) RONNIE ROCKEL 16) CRAIG RICHARDSON 17) IDRISE WARD-EL 18) BRUCE PATTERSON 19) TOMMI [...]

widzialem te zawody na zywo, podczas pozowania Slodkiewicza ludzie wstawali po prostu z miejsc przecierali oczy ze zdumienia jego nogi byly powalajace. Milos Sarcev , Juliette Bergman,A.Busek, R.Santoja wreczali medale. Bylo tez kilka momentow w ktorych myslalem ze Masza pokona PawŁa.Jednak stalo sie inaczej. Trzy razy grali mazurka dabrowskiego [...]

30g to mit, wszystko zalezy od czlowieka!!! podam przyklad: Milos Sarcev zjada 500g bialka dziennie, czyli jedzac co 2,5h i spiac 6h - wychodzi mu 60g bialka na posilek...

500g bialka to dokladnie tyle co je Milos Sarcev

Troszke szkoda mi Dextera, mialem nadzieje dla niego na 2 w najgorszym wypadku 3 miejsce. No ale badell objawienie roku. Badella raczej prowadzi Milos Sarcev. BTW mowisz o dominacji Ronniego? Skonczy sie pewnie jak odejdzie sam, ale nie ma na co narzekac bo wygrywa zasluzenie :) Zmieniony przez - scR w dniu 2004-10-31 09:11:52

Pelnej listy nie pamietam, pewnie sie ukaze jutro we flex on line a ja nie pamietam zabardzo bo polowa z tych "pros" to jacys hiszpanie i wlosi ktorych pierwszy raz widzialem i o nich slyszalem. Milos Sarcev prezentowal show i bylo milo, ale za duzo ludzi bylo P.S.Macie wyniki z pierwszej reki tylko mam nadzieje ze tego hiszpana nie [...]

Milos Sarcev 27/33

Milos Sarcev 28/33

1991 Orlando, Floryda, USA 1 Lee Haney 2 Dorian Yates 3 Vince Taylor 4 Lee Labrada 5 Shawn Ray 6 Sonny Schmidt 7 Frank Hillebrand 8 Thierry Pastel 9 Achim Albrecht 10 Rich Gaspari 11 Ron Love 12 Bob Paris 13 Robby Robinson 14 Renel Janvier 15 Nimrod King 16 Samir Bannout Albert Beckles Geir Borgen Paulsen Joseph Dawson Frank [...]

1992 Helsinki, Finlandia statystyka: 1 Dorian Yates 2 Kevin Levrone 3 Lee Labrada 4 Shawn Ray 5 Mohammed Benaziza 6 Vince Taylor 7 Sonny Schmidt 8 Porter Cottrell 9 Ron Love 10 Thierry Pastel 11 Steve Brisbois 12 Lou Ferrigno 13 Alq' Gurley 14 Henderson Thorne 15 Francis Benfatto 16 Samir Bannout Ronnie Coleman Miroslav [...]

1993 Atlanta, Georgia, USA statystyka: 1 Dorian Yates England 2 Ken 'Flex' Wheeler USA 3 Shawn Ray USA 4 Lee Labrada USA 5 Kevin Levrone USA 6 Paul Dillett Canada 7 Charles Clairmonte Barbados 8 Sonny Schmidt Australia 9 Andreas Munzer Austria 10 Lou Ferrigno USA 11 Milos Sarcev Yugoslavia 12 J.J. Marsh USA 13 Flavio Baccianini Italy [...]

1994 Atlanta, Georgia, USA statystyka: 1 Dorian Yates England 2 Shawn Ray USA 3 Kevine Levrone USA 4 Paul Dillett Canada 5 Porter Cottrell USA 6 Chris Cormier USA 7 Nasser El Sonbaty Yugoslavia 8 Charles Clairmonte Barbados 9 Andreas Munzer Austria 10 Sonny Schmidt Australia 11 Alq Gurley USA 12 Aaron Baker USA 13 Milos Sarcev [...]

1997 Los Angeles, Kalifornia, USA statystyka: 1 Dorian Yates England 2 Nasser El Sonbaty Yugoslavia 3 Shawn Ray USA 4 Kevin Levrone USA 5 Paul Dillett Canada 6 Lee Priest Australia 7 Jean-Pierre Fux Switzerland 8 Chris Cormier USA 9 Ronnie Coleman USA 10 Milos Sarcev Yugoslavia 11 Mike Francois USA 12 Charles Clairmonte Barbados 13 [...]

1998 Nowy Jork, Nowy Jork, USA statystyka: 1 Ronnie Coleman USA 2 Flex Wheeler USA 3 Nasser El Sonbaty Yugoslavia 4 Kevin Levrone USA 5 Shawn Ray USA 6 Chris Cormier USA 7 Lee Priest Australia 8 Ernie Taylor England 9 Mike Matarazo USA 10 Jean Pierre Fux Switzerland 11 Milos Sarcev Yugoslavia 12 Johnny Moya USA 13 Darrem Charles [...]